План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. Неделя 1 - чистка тела и сознания, включая ранний подъем и утренние практики. Важно подписаться на сообщество для получения полезной информации для саморазвития.